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长寿老人的心理优势

2017-04-17 398

  情绪稳定:指长寿老人注重自己的情绪调整,使中枢神经系统处于相对稳定的良好状态,使机体的生理功能协调。

  心境愉快:愉快标志着老人身心活动的协调。长寿老人每天精神爽快、笑口常开。乐观心境,可有效地调节机体的新陈代谢功能,使得各脏器和分泌机能保持良好状态,大大提高机体的免疫能力。

  胸襟豁达:长寿老人与人相处关系融洽。他们在人际关系方面态度真诚和善,对同一辈人尊重,对下一辈人兹爱,循循善诱,因而获得人们的尊敬。

  热爱生活:长寿老人都对生活充满热爱和向往之情。他们积极从事自己力所能及的工作或劳动。并从中获得快慰和乐趣。

  以上是长寿老人所具备的心理优势,也是他们获得健康长寿的重要原因之一。